2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2020.02.8
久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2015.11.19
本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2019.02.11
ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するため自走…
2016.07.18
今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…
2021.01.10
マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上がらないほど…
2018.07.8
そう言えば…今年は近所の学校七夕用の笹をもらいに来なかったこ…
2017.01.17
お正月が終わったとはいえ新年の挨拶が増えるこの時期1年ぶりに再会する…
2014.10.27
停滞期間2週間が経ち体重が減り始めたカラダの栓が開いたよ…
2019.03.4
仕事終わりの雑談B女「仕事終わりって甘いもの食べたくなるよね」そう言…
2014.08.13
友達『ねぇマロ、ケンタッキーの食べ放題に行こう』マロ『行かない』友達『な…
2015.05.8
本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…
2017.07.7
…
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