2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2015.04.19
今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…
2015.06.25
『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…
2019.07.25
前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…
2016.06.4
ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2015.12.13
体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…
2017.01.22
ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…
2018.02.5
ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…
2019.05.19
基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…
2018.07.18
暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg増加で…
2016.10.27
ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…
2014.09.16
鏡を覗いてビックリした今日は系列の会社に仕事の応援に行っていた…
2016.03.14
最近食べ過ぎたマロ自分に負い目があるのか再び人の目を見るのが苦手…
2015.04.12
あれ？マロさん？そう呼び止められて振り返ると4ヶ月ぶりに出会う知…
2019.02.5
絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロの上司だっ…
2018.07.25
ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩せていても…
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