2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.05.29
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2015.12.20
尾てい骨を強打した久しく忘れていたこの感覚悶絶しながらどこか…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2020.02.21
25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…
2017.07.1
…
2015.12.23
太っている時周囲の目線は冷たかった痩せてきたら痩せてきたでこれま…
2015.10.6
痩せ期は終わり〝停滞期〟の到来と同時に食欲の秋のスイッチがON&…
2015.02.4
前回初詣に行ったときのこと仕事場用の商売繁盛の”古い熊手”を納めに行…
2014.11.23
勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった一年前…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2014.07.3
友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…
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