2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2020.01.30
「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2016.04.14
そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…
2016.08.22
家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2015.10.8
家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2014.09.23
マロのお仕事はショップ店員世間を席巻した品物も時として時代に取り残さ…
2014.09.20
マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg...までに…
2020.11.23
ああ幸せではあ…不幸だパーソナルジムに通い始めて2ヶ月ついに乱れ…
2014.09.28
集中力が切れていた全身がダル重い気力が失われ頭もボーとしていて…
2020.11.24
昨日チートデイを実施して本日体重を計ると1.2kg増加チートデイで体重は増…
2020.01.19
失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
2019.03.13
我が家には難所が1箇所あるそれは台所入口この幅30㎝…
2019.01.30
インフルエンザで体重が減ったそんな一時的な喜びを噛み締めていたマロ…
2016.09.12
人の意欲って糸が切れたようにプッン！と切れるときがあるよ～し！い…
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