2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.17

いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2015.09.2

今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2015.11.19

本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…

2020.09.20

パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…

2020.02.26

えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2015.12.24

ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…

2016.03.12

楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…

2015.05.24

明日は監査…仕事の会計監査・業務監査がある心配することは無いしっ…

2016.09.20

久しぶりに訪れる姫路の城下町以前に住んでいた地域に近い事も有って懐かしい…

2016.05.23

ジムでトレーニングをしていると見るつもりはなくても他の方の体重が目に飛び…

2019.09.24

数日前飲みニケーションがあった宴会後体調を崩してここ数日ダウ…

2019.02.9

擬似表現だと思っていた心が折れる音心が折れる音をリアルで初めて…

2016.09.12

人の意欲って糸が切れたようにプッン！と切れるときがあるよ～し！い…

2017.02.15

ダイエットを始めて約2年半の歳月が流れた2年半もダイエットを続けて…

2015.11.30

微妙にズレていた今まで普通に過ごしてきた日常生活にものすごく違和感を覚え…

2016.10.28

今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…

2014.11.27

マロの家族は単純であるこの数日間各々銭湯や温泉などに行き刺激を受けた…