2019.09.27
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2016.10.27
ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2016.05.1
GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2014.12.20
ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…
2015.01.28
ここ4日間睡眠時間は平均2時間だった仕事の書類の提出期限が1週間早ま…
2014.09.28
集中力が切れていた全身がダル重い気力が失われ頭もボーとしていて…
2014.08.13
友達『ねぇマロ、ケンタッキーの食べ放題に行こう』マロ『行かない』友達『な…
2017.02.18
大幅ダイエットの場合痩せるとうよりも身体を作り直す感覚に近い…
2019.01.8
ダイエットを止めるきっかけになった新しい生活環境新しい生活環境に変わ…
2020.09.4
今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつもであれば…
2019.03.9
「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…
2014.09.17
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉﾉ"㌧㌧☆と肩を叩かれ振り向くと半年ぶりにバッタリ出会った…
2019.01.26
頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…
2019.08.16
膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんなマロに対し…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
第1回目大幅ダイエット
大幅リバウンド体重120kg台
少し痩せて良かったこと
第3回大幅ダイエット
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
