2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.04.14

そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…

2017.03.28

昨日やけ食いをして本日体重が3kg増えた体重が増えてもリカバリを…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2019.10.5

ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…

2015.10.24

ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2019.10.17

いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…

2020.02.2

太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…

2016.01.22

知人「私のこと覚えていますか？」目を細め遠い記憶をたぐるような知人…

2019.03.23

これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…

2014.11.26

体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が6月24日…

2016.06.13

汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…

2020.11.30

昨日の夕方ぐらいからやっとチートデイで乱れた食事が抜け始めたチートデイ後…

2019.04.6

お花見に行こうと誘われて行きたい気持ちはあるけれどリバウンドした体無…

2020.11.22

全身コンプレックのマロですが特にお腹周りが恥ずかしい…ダイエットを始める…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…

2016.07.21

休憩中茶髪「ちょっと、ちょっと、また痩せて」と4人組に声をかけられた…

2015.01.27

ふふふっΨ(｀▽´)Ψ体重が3桁を切ったらやりたかった事それは…