2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.02.12

ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2019.01.2

旧ブログタイトル「メタぽっちゃりシードリーム」ドリームと付けたのがいけな…

2014.12.20

ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…

2019.08.4

前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2019.05.11

ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2016.03.11

諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…

2015.07.9

体重84.3kgとあまり減らなくなってきましたここが踏ん張りどころ……

2019.05.19

基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…

2014.11.29

靴下を履くことが苦手だった大きくリバウンド後初めて立った姿勢のまま…

2019.02.14

最近靴がすぐ傷むようになったどんなに体が大きくても靴下と靴は…

2014.08.17

『ねぇマロ。ごはん食べ過ぎとちゃう？』ふぇ(°_°)？『ダイエッ…

2019.08.11

私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対…

2018.08.15

ピンチこそチャンスだと言う実際そうだと思うただ現実のところピンチ…

2016.10.28

今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…

2014.10.15

体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…