セカンド・シーズン

体って不思議

膝を痛めてしまって
筋トレができなくなってからしばらく経った

そんなマロに対して
「あら痩せた?」との声

マックス体型より
少し小さくなったと言う
顔も少し小さくなったように見えるらしい

顔は最近
リンパのマッサージに はまっていて

時間があれば
顔をマッサージをしている

体重を計ると124.6kg

確かに少し減っていた
ただ誤差の範囲…(笑)

実は体感的にも
少し引き締まってきたと感じていて

これって
ずっと筋トレをしていた人が
体を休めると

体が回復して
休んでいる方が痩せる
身体が作られるパターンだ

今は超回復だと喜んでいるけれど

お盆太りしないように
注意をしていきたいな

ピックアップ記事

  1. 幸せ太り?
  2. 自律神経が乱れていると太りやすい
  3. 脳の栄養学[ダイエットが三日坊主で終わる理由」
  4. ストレスを受けて「太る人」と「痩せる人」の違い
  5. 体重123kgの身体計測

関連記事

  1. セカンド・シーズン

    糖を多く含む食事は3~4時間後に再び糖分を含む食事を欲する

    食い気と眠気どちらが勝つのか一般的には眠気の方が勝つと言われている…

  2. セカンド・シーズン

    体の37兆個の細胞は 全て自分の口から取り入れた食物で形成されている

    わかっているようでわかっていないこと人間を構成する細胞は約…

  3. セカンド・シーズン

    糖質制限+MCTオイルでケトン体リカバリ

    昨日食べ過ぎちゃったことにより本日体重リカバリ中糖…

  4. セカンド・シーズン

    筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング

    体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を行っているのかま…

  5. セカンド・シーズン

    過負荷の原理から漸新性の原理

    昨日体成計を測定して「マロさん痩せてきていますね」との言葉が純粋に…

  6. セカンド・シーズン

    ダイエットによる肌のたるみを軽減するための対策

    前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

にほんブログ村に参加しています

  1. リバウンド期間

    2年前は体重が63kg今より60kg体重が軽かった
  2. セカンド・シーズン

    食べたらお腹が減る血糖値スパイク
  3. ファースト・シーズン

    ジム通い半年
  4. ファースト・シーズン

    テレビに出演しました
  5. ファースト・シーズン

    GIFアニメーション
PAGE TOP