2020.10.24
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.11.25
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2019.07.31
こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2016.09.2
早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2016.06.1
太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…
2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…
2016.10.10
この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…
2021.01.21
ダイエットを始めてから初めて…体重計に乗らなかった思うようにダイエッ…
2014.09.1
1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…
2020.12.5
痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…
2018.06.28
リバウンドで体重が増え始めると体が重たく感じられ動くのが億劫になり…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2019.05.19
基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…
2016.01.15
今日はお休みだったこともありおいしい料理でも食べに行こうと早朝から出かけ…
2015.09.8
今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…
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