2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2015.08.30

うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…

2019.04.8

どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…

2015.06.26

『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…

2020.09.25

自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2016.08.17

六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2017.03.4

体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…

2019.07.29

あぁ・・・ついに恐れていた膝を痛めてしまった歩くたびにパキンパキ…

2014.11.24

ピーピーピーピーピーピーもう何十メートル戻っただろうか…狭い道幅…

2015.07.1

マロは晴れ女です月間に何日雨の日があるのが平均なのか知識はありません…

2019.02.19

屋台が出る祭り地元だけに知り合いも多い太ってしまった体型…

2019.02.21

1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅いスクラン…

2019.06.13

我が家にはこの時期ビワが実る枇杷は薬としての効果があり健康に良い…

2018.02.17

会社で降格になったマロ今まで会社では本名で呼ばれたことがなく「役…

2017.01.25

頑張らなければ！と、思い知らされる言葉があるそれは「よくリバ…

2020.02.9

ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…

2015.07.14

最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…