2021.01.9
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.05.29
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2015.11.12
歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2017.02.25
痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2014.10.3
10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2020.11.24
昨日チートデイを実施して本日体重を計ると1.2kg増加チートデイで体重は増…
2021.01.12
ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…
2019.01.15
「この一週間でまた太った！」と言われた「太っていない！」と反論する「…
2019.03.10
外出先でゴミが出るとその場で捨てられない場合持ち帰るその際マロはゴミ…
2016.05.19
今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…
2015.03.8
『まぁ可哀想に』そう呼び止められ美顔器のキャッチセールスに捕まってしまっ…
2015.10.12
「また痩せましたね」と声をかけられ継続してダイエットをしていることを告げると…
2019.03.25
2年前の今日体重は63kgだった今より60kg体重が軽かった今思…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2019.05.29
今日はトレーニングお休みの日135kgから63kgに減量した時はほぼ毎日…
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