2020.03.8
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2019.09.29
それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2014.09.8
…
2017.03.25
ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…
2020.12.8
今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…
2020.02.20
大阪オートメッセ2020で足の痛みの軽減が課題になったマロは靴の購入に出…
2020.11.27
本日体重120.6kg →120kg→119.6kgチートデイ前の体…
2019.01.8
ダイエットを止めるきっかけになった新しい生活環境新しい生活環境に変わ…
2019.04.28
マロは歩くのが遅い集団で移動をしていて自分だけが集団から遅れる…
2018.08.1
以前同じジムに通っていた人とバッタリ、コンビニで鉢合わせた体重100㎏以上…
2021.01.7
お正月で乱れた食事内容を今日から元に戻したしかし…鶏胸肉(皮なし) 60…
2014.11.26
体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が6月24日…
2016.03.11
諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
大幅リバウンド体重120kg台
ダイエット停滞期
ウォーキング
リバウンド体重120kg台
ダイエット食事
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
