2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.31
情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2016.06.5
６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…
2016.09.11
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2015.11.12
歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2016.01.23
ここ数日全身が痒い半端なく痒い全身をかきむしってしまった!!…
2015.05.2
本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…
2019.07.7
ダイエットに成功した仲間と会った前回のダイエットの時ダイエットを成功…
2020.02.9
ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…
2020.12.30
ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…
2018.07.16
『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキョロキョロ…
2019.01.28
何が幸いするか わからないもので苦しめられているインフルエンザ1つだ…
2015.10.11
1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…
2014.09.3
なんの為に痩せるのだろもちろん健康の為だけど本当にそれだけ？…
2020.12.19
ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…
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