2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.8

どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…

2019.07.22

ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…

2019.10.28

人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2017.01.11

ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2015.12.24

ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2014.08.12

ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…

2016.07.4

平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…

2019.08.16

膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんなマロに対し…

2018.07.25

ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩せていても…

2015.09.1

早いものでもう９月少し肌寒くなってきました以前に比べて体脂肪が少なく…

2016.09.26

・・・痴漢にあったいきなり見せてきた後ずさりした。ほれ！…

2018.02.14

体力的にウォーキングが難しくなっている現在日常の何気ない行動を意識し…

2015.01.22

ちょっぴり体重が減って102kgそんなマロは新年会でした中華…

2020.02.15

トホホホ…歩いている時に盛大に転けたこの体型で転けると両手足の負…

2014.11.25

体重で浴槽にビビをいかせてしまった修理のため浴室の工事中である昨日行…

2014.06.24

割れる浴槽壊れるタイル身を抓む便座破壊する恐怖が襲いかかる私…

2019.05.26

「痩せるぞ！と筋トレ頑張ったよ」「あれ？体重125kg」…