2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.17

体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…

2019.09.7

あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2016.10.7

ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

2016.03.25

ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…

2014.08.12

ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…

2017.02.12

ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2016.04.4

「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…

2015.01.27

ふふふっΨ(｀▽´)Ψ体重が3桁を切ったらやりたかった事それは…

2015.12.29

マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…

2018.07.22

今日は監査があった伝票に不備はないか？在庫は正しいか？入金記録の…

2014.08.16

ちょっ！まじ勘弁雨で花火大会中止繁忙期無理やり有給を取得して…

2019.08.1

我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実る時期は一…

2015.03.11

人生最後の晩餐に何が食べたいかと言うとマロはシチューである…

2019.03.23

これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…

2017.07.1

…

2017.02.16

ウォーキングでよく爪が半分にめくれる地肌がのぞきぷにぷにしている..…

2019.01.19

そんなに薄着で寒くないのかと聞かれた言われてみればこの季節コ…