2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2016.09.24

ダイエット開始27ヶ月目開始時135kg→64.9kg27カ月間…

2019.09.7

あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…

2016.08.22

家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

2015.11.19

本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…

2020.09.14

数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…

2015.06.18

体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…

2016.11.13

ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2015.09.24

ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…

2015.02.9

嬉しい事を体験している人を見ると周囲の人まで明るくなってくる心からの…

2020.09.12

自己評価で自分の人生は何点かと言う話になった中学生の人生平均点数が50点なんだ…

2019.07.30

「暑そうやねぇ大丈夫？」顔見知りでない人に声をかけられる「もう無理で…

2018.07.19

冷たい石の上に3年も座り続けていれば石は暖まる3年頑張れば成功すると…

2018.07.18

暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg増加で…

2020.10.2

本日よりパーソナルジムに本格的に取り込もうと思います9月18日か…

2019.03.1

昨年の夏頃ダイエットとブログを再開させようと思い立った気分も新たに…

2014.07.22

目覚まし時計の音で1日が始まる冷水でひと風呂芯から目覚める(ﾟ∀ﾟ*…

2015.05.8

本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…

2018.07.30

人目を避けて逃げ隠れながら過ごす日々情けない…少しでも知った…