2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.23

仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…

2020.12.7

週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2017.01.9

1ヶ月ぶりとなるブログ再開ですさてさて...気になる体重は・・・…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2017.03.25

ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2019.10.28

人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…

2014.08.1

『あれ？マロ最近また太った？』うそ～ん!!Σ(;ﾟωﾟﾉ)ﾉ『あ…

2015.02.3

友達と同じ体重になった友達に聞いてみたマロ『服のサイズ教えて♪』…

2020.11.29

体重134kgから始めたスポーツジム約2ヶ月半ほど通って体重が15k…

2019.03.29

仕事が終わって後は帰るだけだけれど1日中立ち仕事で頑張ったマロは…

2019.02.20

駐車場のスペースが3台分空いていないと車を停車しないマロ立体駐車場…

2016.08.13

夏バテ...頭痛が取れない気分が優れないためダイエットをお休みしています…

2014.10.15

体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…

2019.03.12

ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…

2015.10.12

「また痩せましたね」と声をかけられ継続してダイエットをしていることを告げると…

2018.08.20

身体はココにあるのにココロは遠くにいっています仕事があまりに忙し…