2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.10.29

停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…

2016.10.7

ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2016.09.11

ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…

2020.09.20

パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2016.10.21

鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…

2016.04.3

ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…

2015.12.24

ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…

2016.09.26

・・・痴漢にあったいきなり見せてきた後ずさりした。ほれ！…

2016.02.17

「もしかして痩せました？」と話しかけられ「同じ人ですか？」と問われる「は…

2015.10.11

1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…

2015.01.13

もし太っていなかったら…どのような人生を送っていただろうそう考え…

2019.03.25

2年前の今日体重は63kgだった今より60kg体重が軽かった今思…

2020.11.22

全身コンプレックのマロですが特にお腹周りが恥ずかしい…ダイエットを始める…

2016.08.13

夏バテ...頭痛が取れない気分が優れないためダイエットをお休みしています…

2016.01.15

今日はお休みだったこともありおいしい料理でも食べに行こうと早朝から出かけ…

2014.11.26

体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が6月24日…

2017.03.31

正式に異動の辞令が貼り出された転勤か…転勤自体は後任者の育成…