2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.11

最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…

2019.10.28

人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2020.01.30

「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…

2020.12.7

週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2016.03.24

1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…

2014.08.12

ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2016.03.18

1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…

2015.04.24

風邪で全身の筋肉痛と関節痛まるで剣山の上を歩くような全身の激しい痛みに襲われ…

2019.08.11

私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対…

2019.05.6

スポーツジムを再開したいと考えている最初の難関スポーツウェアの購入太って…

2019.08.15

最近メンタルが修羅場で…精神的にきつい日々を過ごしています足を痛めて…

2019.02.3

「男性ですか?女性ですか?」いきなりそう声をかけられて「女性です」…

2015.12.27

トントン・トントン逃げるマロトントン・トントン物陰に隠れた…

2014.11.23

勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった一年前…

2014.11.22

ちょっぴり元気のないマロ...体重111kg前日より600g…

2015.05.12

まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…

2018.07.23

暑さをしのぐために訪れた喫茶店店内は涼みにきた人達でほぼ満席にも…