2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.05.2

汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…

2014.10.1

体重計が故障したのかな？持ち上げてカタカタッと振ってみた信じられなく…

2016.07.24

ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…

2020.02.2

太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2019.07.14

食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2016.10.21

鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2017.03.29

いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…

2019.01.26

頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…

2017.03.21

『今日3月20日は日曜日で雨の日だった翌日の21日は晴れた』この文章…

2014.11.29

靴下を履くことが苦手だった大きくリバウンド後初めて立った姿勢のまま…

2020.12.11

指先にアカギレができたここ数年アカギレができた事はなかったためダイエ…

2015.10.28

気力だけでは体を動かせないことを実感した1日だった体力が底をつき…

2019.07.6

痩せる痩せると言いながら体重が増えている1日中立ち仕事のマロにとって…

2019.05.7

カフェで休憩をしていると隣の席の人たちの会話が聞こえてきた「◯◯さん…

2016.03.13

ダイエットを諦めた二日間で体重は増えていると思いますが体重測定をする…

2016.02.20

お昼の時間「ランチに行こう」と誘われる「行きたいところがあるので！」…

2020.12.13

マロの食事はお肉派で今までお肉が多い食事だったしかし今回のパーソナル…