2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2019.07.22

ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2019.07.23

前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…

2016.04.26

ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…

2014.09.8

…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2016.10.7

ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

2015.04.15

女性であれば「痩せ期」時期がある1週間ほど前にこの「痩せ期」に突…

2017.01.27

むむむっ！自分の行動圏内に新しいジムができているのを発見したどうやら…

2015.05.13

どんなに太っていても1つ変わらないことがあるそれは靴下のサイズ本…

2014.09.16

鏡を覗いてビックリした今日は系列の会社に仕事の応援に行っていた…

2020.09.4

今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつもであれば…

2016.03.29

痛めた足の診察を受けに行った骨は折れておらず全治3週間の捻挫とのこと…

2019.03.7

1ヵ月前1年ぶりに会う上司に会いたくなくてマロは出勤日を交代して…

2019.03.31

昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…

2015.02.20

135kgの時から着ているスーツは体重が約40kg近く減りさすがにサイズ…

2018.07.21

家族が「転勤さえなければ痩せたままだったのにね」と寂しそうに言う…