2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.07.4
平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2016.10.24
ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2020.02.8
久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2019.06.9
ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2017.07.5
…
2019.05.10
今日スポーツジムに入会してきたただ雰囲気的に…合わない気がする(笑)…
2019.01.1
サイト「メタぽっちゃりシンドローム」FC2ブログからWordPressへ…
2016.01.13
お寺のお坊さん僧侶「ホンマによう頑張って痩せたなぁ～」僧侶「可愛くなった…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
2020.12.11
指先にアカギレができたここ数年アカギレができた事はなかったためダイエ…
2019.04.9
減量をしている時とても寒かったとてつもなく寒かった季節はまだ9月…
2014.10.30
1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…
2017.01.22
ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…
2019.05.13
昨日からの足の筋肉痛は随分と改善されて痛みが取れてきた階段の上り下り…
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