2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2016.09.11
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2015.05.20
今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2019.07.25
前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2015.11.19
本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…
2015.05.21
マロに姉妹はいないだが「妹さんは元気？」と聞いてくる人がいる…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2020.02.23
ダイエットすると体型が良くなるそう信じていたけれど前回のダイ…
2015.03.9
ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…
2020.12.24
昨日ダイエットを開始してから体重が20kg減ったと報告した翌日チート…
2016.11.17
こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…
2017.02.16
ウォーキングでよく爪が半分にめくれる地肌がのぞきぷにぷにしている..…
2016.08.23
1時間以内に戻るためストップウォッチのスイッチを入れて走り出すダッシ…
2017.03.7
痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…
2016.03.14
最近食べ過ぎたマロ自分に負い目があるのか再び人の目を見るのが苦手…
2019.05.31
今日指導してくださったスポーツジムのトレーナーさん丁寧に説明していただいたと…
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