2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.04.30
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2020.02.8
久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2019.03.9
「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…
2014.12.21
立ち止まって何気なくシャッターを押した風景写真を撮る……
2020.12.12
あ…怪しい怪しい食欲朝食にパンを食べた栗ディニッシュパン2枚 5…
2015.03.13
首が痒い常に首に違和感があるむず痒いというのかネックレスに肌がか…
2016.10.6
何に不満があるわけでもないのに異様にイライラしていた食べたい欲求に襲…
2015.07.17
公共機関など電車やバスなどの優先座席に座りたかったしかし太りすぎて…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2018.07.31
なんか…しんどいもうしんどい人の顔色をうかがいすぎてしんどい…
2015.01.27
ふふふっΨ(｀▽´)Ψ体重が3桁を切ったらやりたかった事それは…
2017.01.25
頑張らなければ！と、思い知らされる言葉があるそれは「よくリバ…
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