2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2015.07.18
今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2015.05.21
マロに姉妹はいないだが「妹さんは元気？」と聞いてくる人がいる…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2016.06.16
ダイエットを始める前はどうしてゴミが多く出ていたのだろう？コンビニに…
2016.10.15
普通の人は足で歩くグラマーな人はお尻で歩きスリムな人は腰で歩くそ…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2015.05.28
今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…
2015.02.9
嬉しい事を体験している人を見ると周囲の人まで明るくなってくる心からの…
2019.01.14
ハァ…旧友に会うのが辛い前回に会った時にはすでにリバウンドが始ま…
2014.07.3
友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…
2016.11.6
あぁ・・・あああああ・・・風邪を引いたと思う肺が痛い呼吸…
2019.03.17
魚の中に含まれるオメガ３脂肪酸は別名「痩せる細胞」褐色脂肪細胞を増や…
2017.06.29
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