2020.10.8
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.03.8
体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2016.04.14
そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2019.06.22
半袖になった悩みそれは太い腕が恥ずかしいのではなく太い腕のた…
2015.12.14
テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…
2019.02.13
1ヶ月に2〜3日程度しか出勤しない職場があるこの職場の人たちはと…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
2017.07.6
…
2014.08.17
『ねぇマロ。ごはん食べ過ぎとちゃう？』ふぇ(°_°)？『ダイエッ…
2018.07.3
ダイエット中もリバウンド中も唯一継続して実施してきた半身浴…
2015.04.5
立ちくらみがして体調がすぐれないけれど食欲はある通い慣れた道…
2017.02.16
ウォーキングでよく爪が半分にめくれる地肌がのぞきぷにぷにしている..…
2017.04.8
ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん！場違いな感じがす…
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