2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2019.09.26
呼吸をするたびにゼーゼー風邪を引き金に花粉症からくるアレルギー性…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2019.07.23
前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…
2016.09.2
早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…
2017.03.4
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2019.02.22
本日の睡眠時間は3時間…やたらとお腹が空いた1日3食では足り…
2020.12.13
マロの食事はお肉派で今までお肉が多い食事だったしかし今回のパーソナル…
2015.04.29
もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGWなんて関係…
2015.09.4
体重が80kg台を下回ってから「どうして痩せたの？」この質問が多い…
2015.08.2
深夜ウォーキングをしているとウォーキングコースに不審な車とても低…
2015.11.27
歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……
2017.01.25
頑張らなければ！と、思い知らされる言葉があるそれは「よくリバ…
2019.05.19
基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2019.06.19
ぽっこりお腹と言えばまだ聞こえが良いほどにすごく、ぽっこりお腹の…
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