2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2015.10.8
家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2019.03.14
今日から頑張ろうと思える日何きっかけにそう思うんだろうね体重は減らな…
2018.08.6
僕の大好物は「味付け海苔」海苔を白米無しのごはんがわりに食べる…
2016.05.23
ジムでトレーニングをしていると見るつもりはなくても他の方の体重が目に飛び…
2015.01.22
ちょっぴり体重が減って102kgそんなマロは新年会でした中華…
2015.12.31
歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…
2018.02.13
痩せるために取り入れたダイエット運動徐々にできる運動メニューを…
2015.03.11
人生最後の晩餐に何が食べたいかと言うとマロはシチューである…
2016.05.19
今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…
2017.07.3
…
2019.01.7
まだ順調に体重を減らしていた時筋トレ後の強い睡魔が半端なかった筋トレ…
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