2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2015.11.19
本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…
2018.06.29
「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2016.03.12
楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2015.01.9
風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…
2019.04.17
仲間内でワイワイと会話をしているとある女性が男性の上腕をモミモミと揉んで…
2019.01.12
足が痛いの？歩き方がおかしいよそう指摘された急激に太り増えた…
2015.02.4
前回初詣に行ったときのこと仕事場用の商売繁盛の”古い熊手”を納めに行…
2020.11.26
チートデイからのリカバリー第1日目昨日の体重120.6kgから→本日…
2019.03.24
最近のブログはダイエットの事よりも肥満状態の事しか書いていないこ…
2016.11.6
あぁ・・・あああああ・・・風邪を引いたと思う肺が痛い呼吸…
2016.03.31
ダイエットをすると当然体は痩せていく痩せていく...そう。…
2018.07.27
運動を取り入れるためにスポーツジムに行きたいけれどリバウンドをした体型が…
2016.01.28
あれは一体何だったのか…ここ数日"水"の素晴らしさを身をもって体…
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