2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2014.07.24
マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…
2016.04.14
そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2019.08.9
どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2019.01.11
リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…
2015.05.18
そろそろウォーキングを1日お休みしたいと思っているダイエットのために…
2015.05.7
柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし…
2019.05.3
靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月…
2015.03.10
体重が減り出し停滞期をやっと抜けた昨日より400g減って体重96.5…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2014.12.6
12月になりました個人的に大の苦手な12月です生死を分けるような…
2016.01.22
知人「私のこと覚えていますか？」目を細め遠い記憶をたぐるような知人…
2016.03.5
1週間ぶりにダイエット運動どれほど筋肉が落ちたか心配だったけれど逆に…
2015.04.24
風邪で全身の筋肉痛と関節痛まるで剣山の上を歩くような全身の激しい痛みに襲われ…
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