2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.15
たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2015.07.5
最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2016.04.14
そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2016.04.26
ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…
2016.08.3
体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…
2015.01.26
体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2015.01.1
明けましておめでとうございます現在体重104kgでBMIは43肥満度（4…
2017.07.8
新しい生活スタイルに沿ったダイエットを求めイロイロな方法を試している…
2014.09.20
マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg...までに…
2015.12.20
尾てい骨を強打した久しく忘れていたこの感覚悶絶しながらどこか…
2020.01.16
非番の警察官と雑談をしていて「晩御飯はどうしてる？」と言う話題から消費税…
2019.05.28
バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…
2020.01.19
失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…
2020.12.21
毎日トレーニングしてもムキムキになる人とムキムキにならない人とがいる同じ…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
2020.12.29
体重134.4kgからダイエットを始めて本日113.8kgと体重約20kg減…
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