2020.12.31
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2019.06.9
ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2015.07.24
ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…
2015.08.30
うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2019.02.17
ヘアサロンで髪を切ろうとヘアサロンに入店する直前美容師さんと目線が合…
2016.02.27
家族が硬膜下血腫で倒れた09:00に診察を受診し11:00に緊急手術…
2020.12.6
痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…
2019.02.9
擬似表現だと思っていた心が折れる音心が折れる音をリアルで初めて…
2016.11.17
こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…
2015.07.20
このたびPMSというものになりました月経前症候群（PMS）女性は…
2018.07.7
10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…
2019.08.17
花火大会に行く事は足を痛める前から決まっていた花火大会の会場までは…
2015.09.4
体重が80kg台を下回ってから「どうして痩せたの？」この質問が多い…
2018.06.30
リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…
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