2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2015.12.1

痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…

2015.09.6

今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…

2015.05.20

今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2014.09.21

ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…

2019.10.30

スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2017.02.13

子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2015.01.5

ついに風邪でダウンしたまるで昭和初期の子供のように青っぱなを垂らす…

2016.05.23

ジムでトレーニングをしていると見るつもりはなくても他の方の体重が目に飛び…

2014.10.15

体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…

2014.11.24

ピーピーピーピーピーピーもう何十メートル戻っただろうか…狭い道幅…

2021.01.16

新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…

2018.08.8

会う人、会う人次々に『しんどいの？』『しんどそう…』疲れているみたいと言…

2019.02.16

リバウンド途中の現在目の前の事しか見ていないことに気づくダイエッ…

2015.04.26

全身がかゆくて痒くてたまりません...まるでシモヤケが治る時に似たよ…

2020.03.13

アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…

2019.04.17

仲間内でワイワイと会話をしているとある女性が男性の上腕をモミモミと揉んで…