2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2021.01.25
9月からダイエットを始めてジム通いも4ヶ月が過ぎた減らした体重は20kgほど…
2021.01.24
本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…
2021.01.22
ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…
2021.01.21
ダイエットを始めてから初めて…体重計に乗らなかった思うようにダイエッ…
2021.01.20
コロナの影響で新年会などが中止になりそのかわりに分散して少人数でのラ…
2021.01.19
パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…
2021.01.17
体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…
2021.01.16
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…
2021.01.15
2日間続いた食事会見事に増えた体重116kgさすがに…
2021.01.14
クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返してきたこ…
2015.08.30
うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…
2015.11.19
本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2015.07.18
今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2015.04.16
唐突にN子「なぜ痩せたの？」と聞かれたN子「ウェディングドレス着る予定が…
2016.07.5
今日はミニ旅行とまではいかなくても気分転換に少し遠出してみた友達…
2019.03.11
鏡を見ながらしみじみ思うどうしてこんなに太いのにお腹が減るのだろうか…
2018.07.21
家族が「転勤さえなければ痩せたままだったのにね」と寂しそうに言う…
2014.09.26
たった2日1日/500mしか歩いていなかったけれど三日坊主でお休み中のウ…
2016.06.23
Kさん「あんた気ぃ強いね！」マ ロ「えっ！？」Kさん「あんた強情やね！」…
2014.10.21
車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…
2015.05.8
本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…
2015.03.14
出向いたお店で明日がお誕生日の友達にプレゼントを購入したサービスカウンタ…
2019.02.8
ガリ！痛ッ！痛ッッッッ！イッッッッッッ！食事中に舌を…
2015.03.23
－40kg痩せて気が緩んでいるダイエットも中盤に差し掛かりち…
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