2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.11.7

昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…

2020.01.30

「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…

2019.03.23

これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…

2016.09.6

ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…

2017.02.10

握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…

2015.06.16

今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…

2015.06.18

体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…

2020.02.26

えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…

2015.11.11

やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2019.05.13

昨日からの足の筋肉痛は随分と改善されて痛みが取れてきた階段の上り下り…

2015.04.9

正直なところ真夜中に歩きたくない寒い1日も終わりに近づき疲れも溜まっ…

2020.10.6

ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」バナナが…

2020.12.28

チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…

2019.05.3

靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月…

2021.01.7

お正月で乱れた食事内容を今日から元に戻したしかし…鶏胸肉(皮なし) 60…

2016.09.12

人の意欲って糸が切れたようにプッン！と切れるときがあるよ～し！い…

2019.03.18

トイレの話…ダイエットの話ではなく高度肥満の話のため不快な思いをした…

2015.07.14

最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…

2017.02.3

太っているときできるだけ、ゆったりした洋服を好み身体のラインをできるだけ…