2020.02.6
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2016.06.4
ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…
2015.07.24
ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2016.10.24
ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…
2015.06.1
衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2015.01.26
体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…
2019.03.3
この1週間でまた太った絶対また太った現実に背を向け体重計…
2019.08.15
最近メンタルが修羅場で…精神的にきつい日々を過ごしています足を痛めて…
2019.09.15
新しいスポーツジムに行ってきたなめていた…きつくて吐きそうだ新し…
2014.12.21
立ち止まって何気なくシャッターを押した風景写真を撮る……
2019.05.21
太っていると運動にはかなりの覚悟と勇気が必要で運動前のイヤイヤ病…
2019.04.18
高級桃缶をパッカンと開けて食べていると「なぜこのタイミングで食べるの…
2019.01.11
リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…
2019.01.10
前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…
2017.04.1
今日はすべてにおいてやる気が出なくて筋トレを3日もお休みしたのにもか…
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