2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.7

最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…

2016.09.6

ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2020.09.11

体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2016.03.24

1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…

2017.03.4

体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…

2016.05.1

GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2019.10.30

スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…

2020.12.20

ジムに通い始めて3ヶ月が経ったダイエット開始時の体重134.4kg→114.9…

2018.08.11

『そうそうあのデブ』『デブだから無理でしょ』アッハハハ『…そこがデブ…

2018.02.13

痩せるために取り入れたダイエット運動徐々にできる運動メニューを…

2015.07.1

マロは晴れ女です月間に何日雨の日があるのが平均なのか知識はありません…

2020.12.24

昨日ダイエットを開始してから体重が20kg減ったと報告した翌日チート…

2019.01.27

もともと気管支が弱い今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられている寝る…

2019.01.5

昨年8月からブログの更新が止まっていたのはブログをやめようと思ったわけではな…

2016.10.15

普通の人は足で歩くグラマーな人はお尻で歩きスリムな人は腰で歩くそ…

2017.02.23

今日は気心の知れた仲間と夜の食事たわいもない会話が弾むダ…

2014.12.19

地震の耐震診断がやっと終わったこれで年末の大掃除からやっと解放される…