2019.09.30
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.05.2
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2014.10.22
ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2016.11.15
（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2020.02.2
太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2016.04.4
「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2015.12.29
マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…
2018.08.13
以前一緒にダイエットをしていた仲間と出会ったとは言っても…
2016.09.12
人の意欲って糸が切れたようにプッン！と切れるときがあるよ～し！い…
2020.12.26
チートで以後乱れた食事内容の3日間が過ぎてやっと落ち着きを取り戻した…
2015.04.27
やってしまった…「もう晩御飯は食べられません！」と言うほどに沢山…
2015.03.9
ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…
2019.10.8
最近体重の変動がなく減量も中だるみそんな中2週間ぶりに会った友人…
2019.04.26
街中を歩いているだけなのにすれ違いざま若い男女グループに「太っち…
2020.12.16
デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…
2015.09.8
今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…
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