2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.04.14

そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…

2015.07.24

ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

2015.11.7

昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…

2016.06.8

その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2019.09.2

ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…

2015.01.26

体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…

2020.10.20

パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…

2015.12.13

体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2015.10.28

気力だけでは体を動かせないことを実感した1日だった体力が底をつき…

2014.10.26

あ～ん。もぅ…停滞期中ってブログネタが無くってぇ～困るこんな変化…

2015.11.10

活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き締まる…

2016.05.19

今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…

2019.04.10

太った体形を知り合いに見られるのがイヤで街などで知り合いを見かけると…

2020.01.26

運転免許証の書き換えだったほぼ毎日運転するマロにとってゴールド免許は夢の…

2017.01.18

寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…

2019.05.3

靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月…

2019.10.29

昨年使っていた持ち物はどこに行ったのだろうか？記憶にない肌寒…