2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.09.29
それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2016.06.4
ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2015.10.29
停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2019.07.25
前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2015.07.9
体重84.3kgとあまり減らなくなってきましたここが踏ん張りどころ……
2016.10.16
マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約1.5kg…
2019.02.9
擬似表現だと思っていた心が折れる音心が折れる音をリアルで初めて…
2018.08.12
パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利きのマロ（…
2017.03.21
『今日3月20日は日曜日で雨の日だった翌日の21日は晴れた』この文章…
2018.08.20
身体はココにあるのにココロは遠くにいっています仕事があまりに忙し…
2018.02.5
ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…
2019.08.1
我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実る時期は一…
2015.01.9
風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…
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