2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.05.17

スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2017.02.10

握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…

2015.10.8

家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…

2016.06.3

マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…

2016.05.24

本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…

2015.11.25

ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2014.09.21

ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…

2015.01.19

ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…

2020.03.13

アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…

2020.10.19

わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢……

2019.03.12

ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…

2019.03.14

今日から頑張ろうと思える日何きっかけにそう思うんだろうね体重は減らな…

2016.07.25

「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…

2014.06.24

割れる浴槽壊れるタイル身を抓む便座破壊する恐怖が襲いかかる私…

2019.01.27

もともと気管支が弱い今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられている寝る…

2019.03.5

63kgまで体重を減らした時食事の割合は最終的に朝5昼3夜2の割合で食べ…

2015.04.13

ダイエット食としてケーキを食べたなぜケーキなのか？？？昨日の…

2016.11.21

少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…