2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2020.02.8
久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…
2016.05.25
ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…
2016.11.15
（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2017.03.4
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2016.07.9
ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…
2018.07.3
ダイエット中もリバウンド中も唯一継続して実施してきた半身浴…
2019.02.4
インフルエンザが回復して徐々に体力が戻りつつあるそれに並行して食…
2016.02.20
お昼の時間「ランチに行こう」と誘われる「行きたいところがあるので！」…
2018.02.13
痩せるために取り入れたダイエット運動徐々にできる運動メニューを…
2015.03.11
人生最後の晩餐に何が食べたいかと言うとマロはシチューである…
2020.02.21
25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…
2016.11.29
ここ2日夜のウォーキングをお休みして寝ている年末が近づき仕事量が…
2019.04.26
街中を歩いているだけなのにすれ違いざま若い男女グループに「太っち…
2019.02.11
ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するため自走…
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