2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2016.04.26
ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
2019.08.10
とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…
2015.06.1
衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2015.10.26
「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2014.09.22
洋服ダンスをしみじみ眺めているそろそろ運動を取り入れようとスポーツウェア…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
2014.06.27
ダイエットするにあたって周囲にダイエットすることを公約すれば痩せやすいと…
2020.12.16
デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…
2014.09.14
街灯が消えた暗い商店街いつもならスケボー少年たちがショーウィンドウのガラ…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2019.06.21
私の脚はどこ？自分の足の感覚がわからないほどに大腿四頭筋(太もも)をトレ…
2019.03.7
1ヵ月前1年ぶりに会う上司に会いたくなくてマロは出勤日を交代して…
2021.01.11
緊急事態宣言が発令されたらどうなるの？スポーツジムにも休業や時短制限が入るかも…
2016.04.17
今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…
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