2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.06.24

今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2016.09.24

ダイエット開始27ヶ月目開始時135kg→64.9kg27カ月間…

2019.03.23

これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2015.06.18

体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2014.07.23

ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…

2017.01.9

1ヶ月ぶりとなるブログ再開ですさてさて...気になる体重は・・・…

2017.03.17

体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…

2015.12.4

仕事帰りのコンビニでガーナポップコーンを発見した好きなガーナチョコレ…

2015.03.14

出向いたお店で明日がお誕生日の友達にプレゼントを購入したサービスカウンタ…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…

2020.02.9

ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…

2016.11.6

あぁ・・・あああああ・・・風邪を引いたと思う肺が痛い呼吸…

2019.03.30

ダイエットをするにあたって体の各部位のサイズを記録に残しているところ…

2019.03.27

ダイエットを油断させる時間帯は何かの拘束から解放された時ほっ。と一息…

2020.12.30

ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…

2016.05.19

今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…

2015.07.1

マロは晴れ女です月間に何日雨の日があるのが平均なのか知識はありません…