2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2020.09.25

自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2015.07.18

今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2016.10.12

他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2019.10.10

前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…

2015.01.19

ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…

2019.09.20

ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…

2019.02.1

インフルエンザをきっかけにマスクの良さに気が付いた社会現象的にイ…

2017.02.1

運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…

2015.02.27

あっぷ。あっぷ。とまるで陸に打ち上げられた魚の様に陸で溺れるマロ…

2019.01.10

前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…

2016.11.23

証明写真を撮った自分で思う「これ誰？」鏡で毎日見ている自分の顔も…

2016.03.29

痛めた足の診察を受けに行った骨は折れておらず全治3週間の捻挫とのこと…

2016.03.13

ダイエットを諦めた二日間で体重は増えていると思いますが体重測定をする…

2019.03.27

ダイエットを油断させる時間帯は何かの拘束から解放された時ほっ。と一息…

2019.03.20

身体が重たいとても脚が重たいお腹が邪魔だお尻が邪魔だ100円…

2019.08.18

高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…