2020.02.9
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.11.20
ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2015.01.4
新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…
2019.06.9
ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…
2016.09.24
ダイエット開始27ヶ月目開始時135kg→64.9kg27カ月間…
2017.03.4
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2017.03.29
いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…
2019.05.30
企業向け研修なるものの一環でお客様に対する接客態度や応対の抜き打ち調査が…
2015.04.21
睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…
2017.07.7
…
2020.12.5
痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2015.10.13
最近プライベートで疲れてしまって心も疲れてするとダイエットどころじゃなく…
2015.05.27
久しぶりの休日近くの店に買い物に出かけた広い店内体重が重たい時は…
2019.02.15
つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから…
2016.05.10
今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履け…
2015.09.4
体重が80kg台を下回ってから「どうして痩せたの？」この質問が多い…
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