2021.01.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.06.4
ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…
2016.09.29
本来痩せてくるとスタイルが良くなるイメージがあるけれどマロの場合…
2019.04.20
前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…
2016.06.1
太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2015.02.18
ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2017.03.29
いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…
2019.01.20
今年になって洋服のほつれを直す事3回目家族が「服も大変やなぁ」と言っ…
2019.06.19
ぽっこりお腹と言えばまだ聞こえが良いほどにすごく、ぽっこりお腹の…
2021.01.16
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…
2015.12.31
歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…
2015.05.4
わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見…
2020.01.26
運転免許証の書き換えだったほぼ毎日運転するマロにとってゴールド免許は夢の…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
2014.07.17
今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折し…
2014.06.27
ダイエットするにあたって周囲にダイエットすることを公約すれば痩せやすいと…
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第1回目大幅ダイエット
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