リバウンド体重110kg台

リバウンドの体はまるで形状記憶

身体は凄いと
しみじみ思う

あれだけ頑張って
体重を減らしたのに

身体はまるで形状記憶

自分の意思や思考とは関係なく
元の体型に戻ろうとする

1ヵ月ほど前の海外ニュースで

妻にダイエットを強要されたご主人が
ファーストフード店に忍び込んで廃油を飲んだと
いうニュースがあったけれど

このニュースを聞いて
『あぁ~わかる、そのご主人の気持ち』

マロは
そう思った。

減量中
徹底的に排除してきた
高カロリー食品

排除してきた分
我慢していた分と
比例して
激しい欲求の反動に襲われる

あのご主人に共感できるほどに
追い詰められる

高カロリーはダメとか
太るとか
健康に悪いとか

分かっているけれど
理屈じゃない

最初は
軽めのダイエットを志す
ほどほどなダイエットを志す

それなのに

体重が減って
体が動かせる範囲が広くなって
気がつけば
いつの間にか
ガッツリなダイエットになっていく

ガッツリなダイエットを継続しなければ
体重は減らなくなる

そして
いつしか
限界に達してしまって

失敗

まぁ…
何事もほどほどが1番って事なのかな

ダイエットほどほどに減量する方法
探していきたいな

ピックアップ記事

  1. 体重マイナス60kg減量の達成
  2. ダイエットを頑張ると太くなる腰回り
  3. ダイエット29ヶ月目の結果と成果
  4. ダイエットで減らしていけないものは除脂肪量
  5. ダイエット5ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. リバウンド103.8kgからの挑戦

    Valentine’s Dayで太る女性

    バレンタインデーでしたねお世話になった方々に配ろうと友チョ…

  2. リバウンド期(運動)

    お肌ではなくお腹の曲がり角

    25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよ…

  3. リバウンド体重120kg台

    体の37兆個の細胞は全て自分の口から取り入れた食物で形成されている

    わかっているようでわかっていないこと人間を構成する細胞は約…

  4. リバウンド期(健康)

    体脂肪を減らすお茶は使い分けよう

    呼吸をするたびにゼーゼー風邪を引き金に花粉症からくるアレル…

  5. 筋力トレーニング

    腹直筋を鍛え基礎代謝量を上げ余分な脂肪を燃焼やす

    ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きです…

  6. リバウンド期間

    下腹ぽっこりにはハムストリングスをほぐす

    マロは落ちたものを拾えない物を拾い上げようと体を曲げると…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重120kg台

    肥満は万病の元
  2. ダイエット健康

    低気圧は痩せにくい
  3. ダイエット半身浴

    銭湯ジェットバスダイエット
  4. 痩せてきて困ったこと

    変質者を撃退する体型
  5. パーソナルジム(食事)

    食事管理ができなければトレーニングがもったいない
PAGE TOP