ダイエット健康

リンパマッサージで浮腫みを改善

全身がかゆくて
痒くてたまりません…

まるでシモヤケが治る時に似たような
すごく痒いけれど
どこをかけばいいのかわからない痒さ

バンバンに浮腫んでいた身体の
腫れがひいていく感覚の痒さだった

どうやら1番辛いピークは過ぎたらしい
昨日に比べると体調は3分の1ほど回復した

1人で歩ける
お箸が持てる
落ちた物を拾える
車のハンドルが握れた

痛みも半減した
さすがにまだペットボトルのキャップを開栓できなかったけれど
それ以外の事は全て自分1人でこなせるまでに回復した

少し楽になった

これなら少し体重も戻ったかな?
昨日93 4kgだった体重は本日92.9kg

ここに来てやっと風邪の症状らしきものが出はじめる
鼻水が出るようになった
風邪らしい鼻声になった
今まで出なかった咳が少し出る
微熱が出て顔が赤くなった

やっと風邪らしくなった

これだよ!
この症状が出ないと風邪だとは分かり難いよ…ね?

さすがに運動が出来るほどの体調ではまだないので
今日はリンパマッサージで
体のむくみを改善

リンパマッサージもやりすぎるとグッタリする

今日はかゆみが出ている箇所のリンパを優しくマッサージ

体重を増やしたり減らしたり…
そんなムチャ振りに付き合ってくれている
自分の身体に感謝した

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 4月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    真美さま

    こんばんは
    コメントありがとうございます
    本日全身の痒みはかなりマシになってきて
    腫れが引いた後の患部周辺の輪郭がぼぉ〜と痒みがあるだけです
    ほんとうに心配させてしまってごめんね(^人^)
    1日でも早く完治出来るように頑張るね♡

    でも今日は高熱で運動できなかったです(T、T)

    • 真・美
    • 2015年 4月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    3分の1だけでも回復できてよかったぁ~

    でも全身の痒みは辛いよねぇ[絵文字:v-292]

    運動できる状態になっても少しは安静にしとかな又、ぶり返すよ[絵文字:v-356]

    完全完治でのマロさんの活動、楽しみにしてるからねっ[絵文字:v-290][絵文字:v-221]

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