2019.10.11
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2016.05.24
本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2019.10.20
昨日体成計を測定して「マロさん痩せてきていますね」との言葉が純粋に嬉かっ…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2020.01.30
「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…
2019.04.18
高級桃缶をパッカンと開けて食べていると「なぜこのタイミングで食べるの…
2019.07.29
あぁ・・・ついに恐れていた膝を痛めてしまった歩くたびにパキンパキ…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2018.08.10
近くにあるジムがどんな雰囲気なのか知りたくなって一度見学させてもらおうと…
2015.05.2
本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…
2020.12.19
ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…
2015.10.28
気力だけでは体を動かせないことを実感した1日だった体力が底をつき…
2018.08.1
以前同じジムに通っていた人とバッタリ、コンビニで鉢合わせた体重100㎏以上…
2019.02.27
食べる量のコントロールが難しいためまずゆっくり食べることを意識してい…
2016.02.26
仕事をしていると大なり小なりお客様のお怒りのご意見をいただくことがある…
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