2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2014.12.20

ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…

2016.10.7

ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

2015.06.26

『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…

2017.03.28

昨日やけ食いをして本日体重が3kg増えた体重が増えてもリカバリを…

2015.07.24

ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2016.04.14

そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…

2016.11.23

証明写真を撮った自分で思う「これ誰？」鏡で毎日見ている自分の顔も…

2015.01.16

腹がすいた甘い物が食べたいお腹が減った脂っこい物が食べたい…

2016.09.26

・・・痴漢にあったいきなり見せてきた後ずさりした。ほれ！…

2015.03.9

ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…

2019.01.15

「この一週間でまた太った！」と言われた「太っていない！」と反論する「…

2020.09.5

コロナの影響で体を動かす機会が少なくなったことで足の筋肉がガタッと減った…

2016.02.27

家族が硬膜下血腫で倒れた09:00に診察を受診し11:00に緊急手術…

2019.06.22

半袖になった悩みそれは太い腕が恥ずかしいのではなく太い腕のた…

2018.07.31

なんか…しんどいもうしんどい人の顔色をうかがいすぎてしんどい…

2015.09.1

早いものでもう９月少し肌寒くなってきました以前に比べて体脂肪が少なく…