2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2016.08.25
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2017.03.8
体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2021.01.10
マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上がらないほど…
2016.07.5
今日はミニ旅行とまではいかなくても気分転換に少し遠出してみた友達…
2020.02.21
25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…
2015.08.31
今日はお祭り昨年のマロはお祭りとなるとたこ焼き・佐世保バーガー・アイ…
2014.09.22
洋服ダンスをしみじみ眺めているそろそろ運動を取り入れようとスポーツウェア…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2018.08.10
近くにあるジムがどんな雰囲気なのか知りたくなって一度見学させてもらおうと…
2020.10.19
わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢……
2018.07.31
なんか…しんどいもうしんどい人の顔色をうかがいすぎてしんどい…
2020.11.27
本日体重120.6kg →120kg→119.6kgチートデイ前の体…
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