リバウンド体重110kg台

リバウンドした駄目な自分と向き合う

家族が
「転勤さえなければ痩せたままだったのにね」と
寂しそうに言う

確かに転勤さえなければ
ダイエットを継続していた

転勤場所が遠方で
ダイエット運動をする時間を
確保できなかった事が
リバウンドの引き金になったからだ

だからと言って
転勤しないでいると

ダイエット以外の部分で
自分の成長は止まったままだったとも思う

例えば
学年首位の学生が
いまの学校に在学しているかぎり首位だから
進学しない
とは
言わない訳で

人はみんな
環境を変えながら成長していく

同じく
成長するハズだったのに…

マロは失敗して
後退しちゃった(苦笑)

ダイエットは失敗したけれど

ーーー 数年後 ーーー

ーーーあの時
わざわざ痩せたのに
リバウンドしちゃって
私ってバカでしょ~

けれども
「あの経験があったからこそ
いまの自分があるの」と
少し先の未来で言えるように

今の自分が置かれている環境に
何を学べば良いのか

自分を成長させる種子が
どこに転がっているか

見落とさないように
自棄にならないように
ダメな自分と向き合っていきたいと思う

ピックアップ記事

  1. 筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング
  2. ダイエット体重ではなく体型で判断する
  3. 有酸素運動は脂肪燃焼効果があり無酸素運動は基礎代謝が向上する
  4. 体重120kgのダイエットインストラクター
  5. ダイエットの失敗例

関連記事

  1. リバウンド期(健康)

    MCTオイルで病気知らずの体になる

    MCTオイルを摂取すると空腹を感じないと言うことをきっかけにMC…

  2. リバウンド期間

    筋トレ1時間前にエネルギー補給

    仕事を終えてスポーツジムに行く途中のお店でバナナを1本買う…

  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    肥満体型に運動する機能を奪われていく

    新しい転勤場所に変わり慣れない事も多くて戸惑うことも多…

  4. リバウンド期(食事)

    ペプチドYYからの満腹感の合図

    20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの…

  5. リバウンド体重110kg台

    痩せても太っても共通で使える衣類は靴と靴下

    自業自得で笑うしかないけれど一気に暑くなったこの気温に…

  6. リバウンド体重120kg台

    減量&筋トレ1ヶ月の成果(身体計測)

    前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    ダイエット談義
  2. ダイエット体重変化

    自分の体形を影で知る
  3. ダイエット体重変化

    ダイエットしているのに体重が増える
  4. パーソナルジム(食事)

    チートデイリカバリー3日目
  5. 痩せてきて困ったこと

    痩せたら別人
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights