2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2016.03.25
ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2017.01.18
寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…
2015.02.13
実に10日ぶりに体重が減りました10日前に98.6kgだった体重は1…
2018.02.17
会社で降格になったマロ今まで会社では本名で呼ばれたことがなく「役…
2019.03.4
仕事終わりの雑談B女「仕事終わりって甘いもの食べたくなるよね」そう言…
2019.10.29
昨年使っていた持ち物はどこに行ったのだろうか？記憶にない肌寒…
2019.08.18
高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…
2015.05.8
本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…
2015.01.18
あれから20年の歳月が流れましたほぼ市内全域が地震で倒壊し崩れ落ちた…
2018.02.4
木曜ドラマで「リピート～運命を変える10ヶ月」と言うTVドラマが現在…
2019.01.10
前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…
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