明けましておめでとうございます
現在体重104kgでBMIは43肥満度（4度）
2015年マロの抱負
体格指数(BMI) 25を目指す
ダイエットを頑張り
元旦の体重104kg⇒1年後60kg
1年間でマイナス44kg減量を目指します
とはいえ健康のために痩せるのであって
身体を壊してまでは減量しないように
挑戦し続けたいと思っています
昨年半年でまさかの30kgの減量
人生ってなにが起きるか分からないものですね
新しい2015年はどんな1年になるのでしょうか
ぶっちゃけて言うと
不安指数97％
なんとかなるのじゃないか指数3％
うしろを振り返らず前進していきます
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
横断歩道の白線にけつまずく
ダイエットが成功しにくいオール・オア・ナッシング思考
一番痩せて良かったと思った瞬間
食べる事と運動する事の両方が必要なダイエット
クワシオルコルを腹筋で凹ませられるのか？Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
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あき様はじめまして
あけましておめでとうございます
あき様のブログを拝見させていただいて
マロもあき様のように楽しく上手く
ブログが書けたらなぁと感心しながら
読ませていただいております
勉強のラストスパート頑張ってくださいね
遠くからですが応援しております♪
本年もよろしくお願いいたします[絵文字:e-420]
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トマトン様
あけましておめでとうございます
年末年始に風邪をひきました体調のほうですが
びっくりするほど悪化しております
現在全く声が出ません
熱のために目が真っ赤に腫れております
気管支喘息持ちなのでゼーゼーいってしまっています…
基礎体力が落ちてしまっているので
完治には時間がかかりそうですが
あせらずにゆっくりと治していきたいと思います
いつも楽しみにしていました
トマトン様とのコメントのやり取りができなくなって
年末年始とても寂しくなってしまいました
マロのわがままで忙しい忙しいと言ってしまって
本当に申し訳無かったと思っています
あと1週間もすればある程度落ち着きを取り戻せると思っておりますので
2015年今年も何卒宜しくお願い申し上げます[絵文字:e-420]♪
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鍵コメント様
あけましておめでとうございます
大幅ダイエットはやりがいもありますが
反面恐怖との戦いでもあります
マロの2歩先を進んでらっしゃる鍵コメント様
とても心の支えになっております
これからもたくさんの失敗をしながら
それを修正しつつ頑張りますので
アドバイスや体験談をご教授いただけると
大変うれしく思います
2015年心のよりどころとなっておりますので
本年もよろしくお願いいたします
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sskmszmさま
あけましておめでとうございます
sskmszmさまのようにダイエットを卒業し
健康のために日々がんばる努力ができるように
なるべくリバウンドしない身体作りを目指しますので
本年もよろしくお願いします
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はじめまして。
いつも愉しく拝見させていただいています(^o^)
文章の内容が「そうだよね」とか「ほっほ～」と思うことが多くて、なんだか刺激をいただいています。
今年もブログ、愉しみにしています(*^_^*)
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体調のほうはいかがですか？
サービス業の方には頭が下がる思いです…
大晦日には私も皆とご馳走？を食べました。
今年もお互い頑張りましょう♪
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2桁目前ですね。体を大切にしてくださいね。