2018.09.17
コメント (0)
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.05.2
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…
2016.09.25
最近体重の変動がないけれど不思議と焦る気持ちもない決して痩せる事を諦…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2015.10.8
家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2017.01.24
ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…
2016.09.2
早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…
2020.09.2
しばらくお休みしていたブログとダイエットを再開しますコロナにより4月…
2020.12.8
今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…
2014.08.17
『ねぇマロ。ごはん食べ過ぎとちゃう？』ふぇ(°_°)？『ダイエッ…
2019.05.29
今日はトレーニングお休みの日135kgから63kgに減量した時はほぼ毎日…
2017.02.4
今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれはスポーツジ…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
2019.01.4
3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。激しい…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2015.01.5
ついに風邪でダウンしたまるで昭和初期の子供のように青っぱなを垂らす…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
痩せてきて困ったこと
リバウンド期間
熱中症・脱水症状
リバウンド期（運動）
第1回目大幅ダイエット
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
この記事へのコメントはありません。