2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2015.10.26

「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2014.10.22

ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2020.02.8

久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…

2019.10.4

この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…

2017.03.8

体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…

2019.01.2

旧ブログタイトル「メタぽっちゃりシードリーム」ドリームと付けたのがいけな…

2016.10.6

何に不満があるわけでもないのに異様にイライラしていた食べたい欲求に襲…

2017.07.8

新しい生活スタイルに沿ったダイエットを求めイロイロな方法を試している…

2015.08.1

思いにふけってウォーキングの途中の足がピタリと止まった月夜に照らされ…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…

2019.01.26

頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…

2016.10.16

マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約1.5kg…

2019.03.9

「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…

2019.05.4

我が家には畑がある暖かくなってきた今の季節はさまざま野菜苗を植える…

2015.05.27

久しぶりの休日近くの店に買い物に出かけた広い店内体重が重たい時は…

2019.04.21

マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたことはない…