2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.08.4

前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2015.08.25

ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…

2017.02.9

ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2016.09.2

早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…

2020.09.14

数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…

2016.08.22

家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2021.01.19

パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…

2014.10.23

カラダって不思議いつも自分の意思と考えで生きてきた少なくとも…

2019.05.5

金庫からお金を取り出そうとした時誰もいないはずの背後でボンと乾いた破…

2015.12.11

接客業のマロはお客様に向かって「いらっしゃいませ」といつものように軽やか…

2015.11.21

マロが1番好きな時間はご飯がいっぱい食べられる朝食の時間である心ゆくまで…

2016.06.12

ダイエット前食品レジに並ぶのがとてもイヤだったカゴの中の未会計商品…

2015.10.7

くそおお負けそう！何をしても疲れが取れない！疲れていることに対し…

2017.02.4

今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれはスポーツジ…

2019.08.11

私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対…

2014.11.27

マロの家族は単純であるこの数日間各々銭湯や温泉などに行き刺激を受けた…