2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2019.09.2

ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…

2016.03.18

1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…

2019.04.8

どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…

2016.04.14

そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2015.06.18

体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…

2016.09.29

本来痩せてくるとスタイルが良くなるイメージがあるけれどマロの場合…

2016.05.23

ジムでトレーニングをしていると見るつもりはなくても他の方の体重が目に飛び…

2019.01.11

リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…

2019.05.21

太っていると運動にはかなりの覚悟と勇気が必要で運動前のイヤイヤ病…

2016.08.13

夏バテ...頭痛が取れない気分が優れないためダイエットをお休みしています…

2019.05.7

カフェで休憩をしていると隣の席の人たちの会話が聞こえてきた「◯◯さん…

2021.01.10

マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上がらないほど…

2020.12.11

指先にアカギレができたここ数年アカギレができた事はなかったためダイエ…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2020.12.19

ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…

2019.01.15

「この一週間でまた太った！」と言われた「太っていない！」と反論する「…