2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2015.09.24

ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…

2015.07.24

ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

2015.01.8

ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…

2019.09.7

あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…

2016.02.24

ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…

2015.08.15

たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…

2019.07.21

筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

2017.03.4

体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…

2016.06.3

マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…

2016.11.27

一周まわってここにきてダイエットの事がよく分からなくなってきた…

2016.02.29

家族が倒れてからダイエットをすることが困難になったダイエットは自分自…

2018.08.20

身体はココにあるのにココロは遠くにいっています仕事があまりに忙し…

2016.06.18

家族「洋服が着られなくなる前にアッチコッチで着たら？」家族「もったいない」…

2019.03.1

昨年の夏頃ダイエットとブログを再開させようと思い立った気分も新たに…

2015.06.2

今日は衣替え全身新しいスーツに身を固めるタイトスカートでの小幅歩きは…

2019.03.18

トイレの話…ダイエットの話ではなく高度肥満の話のため不快な思いをした…

2017.04.7

転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…

2019.04.21

マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたことはない…

2019.04.19

昨日久しぶりに歩いたウォーキングコースは以前に比べるとなぜか暗かった…