2018.09.17
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2020.10.28
ダイエットを始めて1番最初に辛くなる事は好きなものを好きなように食べ…
2020.10.27
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2020.10.26
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2020.10.25
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2020.10.24
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2020.10.22
本日実施したスプリットスクワットは筋肉量が多い下半身を重点的に鍛えるため…
2020.10.21
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2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外にも日々…
2020.10.19
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2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2020.02.26
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2019.10.5
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2015.09.17
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2019.10.20
昨日体成計を測定して「マロさん痩せてきていますね」との言葉が純粋に嬉かっ…
2016.01.24
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2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2020.02.2
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2016.02.24
ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…
2019.07.22
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何に不満があるわけでもないのに異様にイライラしていた食べたい欲求に襲…
2020.01.26
運転免許証の書き換えだったほぼ毎日運転するマロにとってゴールド免許は夢の…
2015.03.30
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2019.01.7
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2019.02.9
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2015.10.12
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2016.10.10
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2019.04.23
この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…
2015.08.14
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