2018.09.17
コメント (0)
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2020.10.23
今思えば今回のダイエットを始める前マロの朝食は1,000kcalを超えて…
2020.10.22
本日実施したスプリットスクワットは筋肉量が多い下半身を重点的に鍛えるため…
2020.10.21
ラジオから流れてくる放送聞くでもなく車内に流れていたまだ日が昇らない早朝…
2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外にも日々…
2020.10.19
わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢…パーソナ…
2020.10.18
マロが現在通っているパーソナルジムはかなり本格的なジムで指導していただいてい…
2020.10.17
自分でも不思議だけれどダイエットを始めた初期の段階でいつもパイナップルが…
2020.10.16
食べたら痩せないとわかっちゃいるけれど欲望に負けて食べてしまった『お…
2020.10.15
ダイエットでカロリーをコントロールするようになり今までのように食べた…
2020.10.14
今までさまざまなダイエットに挑戦してきたしかし不得手や苦手意識があり痩せ…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2019.07.17
マロは落ちたものを拾えない物を拾い上げようと体を曲げるとお腹が…
2019.01.1
サイト「メタぽっちゃりシンドローム」FC2ブログからWordPressへ…
2019.05.9
目の前でお相撲さんが化粧まわしを持つようなポーズをした女性が「そんなにス…
2014.11.23
勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった一年前…
2019.03.17
魚の中に含まれるオメガ３脂肪酸は別名「痩せる細胞」褐色脂肪細胞を増や…
2015.04.27
やってしまった…「もう晩御飯は食べられません！」と言うほどに沢山…
2019.02.28
何回目かになるダイエット前の晩餐会ダイエットを始めたらもうこ…
2014.12.18
両極端で真ん中がない性格マロの長所でもあり短所でもある対人関係におい…
2014.09.16
鏡を覗いてビックリした今日は系列の会社に仕事の応援に行っていた…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
大幅リバウンド体重120kg台
リバウンド体重120kg台
リバウンド103.8kgからの挑戦
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
この記事へのコメントはありません。