2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2020.09.25

自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2017.02.13

子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2017.03.29

いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…

2015.01.4

新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…

2016.03.25

ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…

2015.10.29

停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…

2016.04.12

マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……

2018.07.16

『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキョロキョロ…

2020.01.26

運転免許証の書き換えだったほぼ毎日運転するマロにとってゴールド免許は夢の…

2015.05.7

柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし…

2015.06.3

イメチェンして初の出張マロのイメチェンなど気に留める人などいないだろう現…

2014.10.27

停滞期間2週間が経ち体重が減り始めたカラダの栓が開いたよ…

2017.01.27

むむむっ！自分の行動圏内に新しいジムができているのを発見したどうやら…

2016.02.20

お昼の時間「ランチに行こう」と誘われる「行きたいところがあるので！」…

2020.11.27

本日体重120.6kg →120kg→119.6kgチートデイ前の体…

2020.12.6

痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…

2016.11.11

Ｔｻﾝ「アンタはスゴイ！」Ｔｻﾝ「そんなに痩せて尊敬する」両手を合わ…