2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.11.19

本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2015.11.9

数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……

2015.03.20

今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…

2016.04.12

マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……

2020.10.20

パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2014.09.21

ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2017.02.9

ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…

2016.03.13

ダイエットを諦めた二日間で体重は増えていると思いますが体重測定をする…

2018.07.1

昨日嬉しいことがあり今日いっぱい笑った1日だった祝杯だ！今日…

2014.11.30

体重が110kgを下回りました109.6kg ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ…

2020.01.16

非番の警察官と雑談をしていて「晩御飯はどうしてる？」と言う話題から消費税…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…

2020.01.19

失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…

2015.09.28

親しくしている知人よりプレゼントいただいた赤ちゃん番茶の詰め合わせセ…

2019.08.18

高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…

2014.09.1

1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…

2016.06.16

ダイエットを始める前はどうしてゴミが多く出ていたのだろう？コンビニに…