2020.10.30
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.30
うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…
2016.08.9
男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2015.06.25
『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2015.10.26
「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2016.07.9
ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2016.03.12
楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…
2016.10.16
マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約1.5kg…
2019.05.26
「痩せるぞ！と筋トレ頑張ったよ」「あれ？体重125kg」…
2016.11.11
Ｔｻﾝ「アンタはスゴイ！」Ｔｻﾝ「そんなに痩せて尊敬する」両手を合わ…
2016.04.17
今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…
2019.01.7
まだ順調に体重を減らしていた時筋トレ後の強い睡魔が半端なかった筋トレ…
2015.11.16
今日から1年前体重は112kgだった昨日ウォーキング途中に雨が降…
2016.10.26
防災グッズを買った在宅時や仕事をしている時の避難経路を確認した…
2014.08.25
社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…
2015.09.12
本日体年齢の若返り成人式を迎えましたダイエットスタート135kgの時の…
2015.01.1
明けましておめでとうございます現在体重104kgでBMIは43肥満度（4…
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